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やわらかポークのすき焼き風

食養御膳
09 /02 2014
                 無添加・こだわり食材・手作り
          9月6日(土)お届けお料理できました

①「やわらかポークのすき焼き風」  ②「和風ミートローフ味噌ソース」  
                                      ③「海の幸のドレッシング和え」

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        ④「豚しゃぶのモロヘイヤソース」  ⑤「旬の魚のトマト煮」
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           ~ 今回のご案内は ① ~
  主菜 「やわらかポークのすき焼き風」 (160g)
  副菜 「じゃがいもの黒胡椒炒め」 (110g)  
 

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           三元豚のやわらかいお肉をすき焼き風に煮込みました。
            玉ねぎから甘みが出て、コクのある一品に仕上がりました。
            ご飯のおかずにぴったりの一品です。


            栄養価は二品合わせて   
                 エネルギー : 277kcal
                 たんぱく質  : 15.3g
                 カルシウム : 51㎎
                 塩分     : 1.3g


            産地 野菜・・・全有連、、山形山農場、茨城県西、坂下農園、
                       のらくら農場、北海道有機、ゆざ食彩工房他                       

                  豚肉・・・平田牧場

            調味料も厳選しています。 詳細はこちらのページから。

     ◇ 「メインディッシュ」「二人の夕食セットのご案内はこちらからどうぞ ◇

        
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